Чи безпечно носити беруші в ліжку? Плюси і мінуси.


Зробіть Сам І Хак

Гарний нічний сон не є абсолютно необхідним. І хоча багато людей, здається, не мають жодних проблем із засипанням, іншим може знадобитися трохи додаткової допомоги. Незалежно від того, чи це безсоння, легкість сну або будь-яке інше питання подібного роду, нарешті вдається закрити очі і швидко подорожувати до країни мрій, часом може бути випробуванням.

ПОВ'ЯЗАНІ: 10 найкращих берушів для сну 2019 року


Одне з рішень, до якого люди, як правило, звертаються, коли сон стає все важче і важче - це беруші. Для тих, хто просто не може відпочити, якщо не настане абсолютна тиша, це може бути справжньою паличкою-виручалочкою. Однак можуть бути пов'язані і ризики. Якщо минуло кілька ночей без повноцінного сну, і ви задаєтеся питанням, чи приймати цю стратегію чи ні, давайте розглянемо плюси і мінуси носіння берушів на ліжко.



10 Pro: Кращий сон, краще здоров'я

Якщо ви така людина, яка, здається, не може виспатися ні хвилини пристойного сну, якщо тече вода або гавкає собака, це може завдати серйозної шкоди вашому здоров’ю. Неодноразово було доведено, наскільки важливим є сон для вашого тіла та розуму. Погана якість сну протягом великих періодів часу може призвести до таких проблем, як інсульти, високий кров'яний тиск, ожиріння і навіть депресія.


Хороша новина полягає в тому, що це не зовсім безпомічно. Якщо єдиною причиною, через яку ви не можете добре виспатися, є шум, беруші мають можливість повністю заблокувати все, звучно. Відпочинок майже гарантований цими маленькими союзниками!

9 С: Інфекції вух

Основною проблемою, пов’язаною з постійним використанням берушів, є накопичення воску. Цілком очевидно, що якщо ви щовечора щось набиваєте собі у вуха, не вживаючи необхідних запобіжних заходів, обов’язково трапиться щось погане. У цьому випадку справа в тому, що віск з вух може накопичуватися або бактерії потрапляти у вухо.

ПОВ'ЯЗАНІ: 15 разів Photoshop не вдався цим знаменитостям

Такі інфекції зовсім не веселі. Насправді, симптоми включають нудоту, блювоту, запаморочення та всілякі речі, які ви пов’язуєте зі словом інфекція. Однак не лякайтесь - це станеться лише в тому випадку, якщо ви не будете правильно використовувати свої беруші.


8 Pro: кращі стосунки

Б’ємося об заклад, це не те, що ви очікували прочитати у статті про беруші, чи не так? Але як працює життя, кожна дрібниця в кінцевому підсумку має тенденцію зв’язуватися з вашими стосунками. І в цьому випадку більше до романтичних стосунків та особистого життя з партнером.

Якщо ви легкий сплячий, поруч із вами спить партнер, який має проблеми з диханням, що змушує їх сильно хропіти, як би ви їх не любили, це буде вас дратувати. І такі неприємності, як би це не звучало безглуздо, справді напружують стосунки. Особливо, якщо хтось із вас недосипає!

Використання вушних пробок та блокування звуків вашого хропучого партнера творить чудеса. Ви більше не будете їм ображатися за те, що вони не можуть допомогти, і ви будете здоровішими та набагато кращим настроєм, коли будете проводити якісний час разом. Це безпрограшний варіант!

7 Con: Тимчасова втрата слуху

Як ми вже згадували раніше, практично всі проблеми та мінуси, пов'язані з носінням вушних пробок на ліжко, походять від безвідповідального використання. Якщо ви не придбали своє в дуже тінистому куточку вулиці, швидше за все, якщо ви знаєте, як правильно за ними доглядати, ваше здоров’я залишиться цілим і навіть покращиться завдяки кращим ночам сну.


ПОВ'ЯЗАНІ: 20 фотографій Кортні Стодден з моменту її розриву з Дагом

Накопичення воску, про яке ми говорили раніше, може спричинити інші проблеми, окрім вушних інфекцій. Однією з цих проблем є тимчасова втрата слуху та шум у вухах, який є трохи нервовим дзвоном у вусі. Хоча це не призведе до повної втрати вуха, це все одно дуже небезпечно для вашого повсякденного життя, і про що слід пам’ятати.

6 Pro: дешеве рішення

Коли справа стосується проблем зі здоров’ям, багато з нас часто вирішують щось ігнорувати, поки воно не зникне. Це одночасно мотивовано страхом і грошима. Проблеми зі здоров’ям дуже часто і дуже швидко можуть перетворитися на величезні рахунки з лікарні або з будь-якої серії ліків та мазей, які нам призначені для лікування зазначених проблем.

Ну, одна з чудових речей про беруші - це дуже дешеве рішення для всіх легких шпал. Вони не вимагають рецепта, і навіть якщо ви купуєте їх в аптеці (що доцільно, оскільки якість краща), вам не доведеться витрачати більше, ніж просто жменю доларів.


5 мінусів: Повна тиша - це не завжди добре

Якщо ви намагалися заснути, бо ваш партнер хропе, як чемпіон, або поїзд працює до пізньої години ночі, або собака сусіда, здається, не перестає гавкати, придбавши собі нову блискучу пару вушних пробок, які б повністю заблокуйте кожен шум, який потрапляє до вас, на даний момент звучить майже як рай.

ПОВ'ЯЗАНІ: 15 знімків, які ці подружки ніколи не мали відправляти

Ось у чому річ - ви повинні пам’ятати, що повна та остаточна звукова блокада пов’язана з певними ризиками. Звичайно, беруші блокують усі ті дратівливі звуки, які не дозволять вам пристойно спати, але вони також блокують будильники та аварійні сигнали. Напевно, ви не хочете запізнюватися на роботу п’ять днів поспіль або пропускати пожежну сигналізацію, якщо вона спрацьовує, так?

4 Pro: безліч варіантів вибору

Ми живемо в добу та віку, коли немає жодного предмета, який не пропонував би величезного вибору. Ви називаєте це - від одягу до кухонних приладів до розміру вій, багато в чому суспільство прокляте за вибором. Тут багато всього, і беруші не виходять за межі норми.


Вони не тільки виготовляються з декількох різних матеріалів - ви можете отримати що завгодно - від воску до силікону до пінопласту - вони також мають різну форму, розмір і навіть кольори. Якщо з якихось причин вам подобаються яскраво-рожеві беруші над нудним стандартним бежевим кольором, то не хвилюйтеся, адже там обов’язково знайдеться ідеальна пара для того, щоб кочувати на полиці!

3 мінус: Високе обслуговування

Пам’ятаєте всі ті проблеми, про які ми говорили раніше? Ті, що пов’язані з безвідповідальним використанням берушів? Ну, ми впевнені, що як би ви не хотіли гідного сну, ви не хочете ризикувати розвитком вушної інфекції, частково втратою слуху або будь-якою неприємною проблемою, яку ми маємо згаданий.

ПОВ'ЯЗАНІ: 15 сирих знаменитостей пара моментів, захоплених папараці

Не потрібно, тому що всі вони дуже запобіжні. Звичайно, ця профілактика означає певний рівень обслуговування та обережність, з якими не кожен готовий миритися. Сюди входить миття вушних пробок якомога частіше, наскільки це можливо, і перестановка їх на нову пару так часто. В ідеалі, ви можете просто використовувати одну пару, не турбуючись про прання чи торгівлю, але це призведе до низки проблем зі здоров’ям, з якими ви точно не хочете мати справу.

2 Pro: Персоналізація

Незважаючи на те, що на ринку є чимало вибору, навіть якщо це стосується берушів, завжди є ймовірність, що ви не будете дуже задоволені побаченим, або те, що ви отримаєте, здається, вам не дуже підходить. Це не проблема, оскільки ми також живемо в час надзвичайних налаштувань.

Ви насправді можете поговорити зі своїм лікарем і замовити персональну пару берушів, яка повністю відповідає вашим потребам. Це чудово, адже ви знаєте, що вони були зроблені спеціально для вас, і вони підійдуть до кожного сантиметра ваших вух майже до досконалості. Немовлята заздрять, як добре ви спите!

1 мінус: надто глибокий натиск

Якщо ви хочете придбати беруші, щоб допомогти зі сном, швидше за все, ви не зовсім малюк. Небезпека використання дрібних предметів не обов'язково стосується вас, але правда полягає в тому, що коли йдеться про сон зі крихітними берушами всередині вух, слід застосовувати певний рівень обережності.

ДАЛІ 20 знаменитостей, які погано сприйняли розрив

Через їх невеликий розмір, існує тенденція з боку користувача штовхати беруші занадто глибоко. Будьте обережні, коли справа доходить до цього! Вони можуть застрягти і спричинити незначні розриви проблеми, і вам доведеться покладатися на лікаря, щоб безпечно їх видалити. Знову ж таки, якщо застосовувати з належною кількістю обережності, це повинно бути абсолютно нормально.